Posty

Wyświetlanie postów z maj, 2015

3 Kurdeszowa (za)dyszka - Kostrzyn

Obraz
3 Kurdeszowa (za)dyszka - Kostrzyn
DRUŻYNA SZPIKU
Kurdeszowa ZaDyszka
Kostrzyn, Poznań, Poland
http://connect.garmin.com/modern/activity/783489929
http://www.endomondo.com/users/5153580/workouts/528759197
DYSTANS: 10 km
CZAS NETTO: 42m 35s
CZAS BRUTTO: 42m 39s ŚR. TEMPO: 4:13 min/km
MIEJSCE OPEN: 60/442
MIEJSCE M30: 22/121
ODBIÓR PAKIETÓW:
Trasa z dworca do gimnazjum, w którym było wydawanie pakietu, była bardzo prosta i każdy, bez problemu tam dotarł, tym bardziej, że trasa była genialnie oznakowana.
W pakietach startowych dostaliśmy:
-numer startowy z chipem
-kubek porcelanowy 
-ulotki
-talon na ciepły posiłek oraz deser
Po odbiorze udałem się do szatni, przebrać się w "kombinezon" biegowy, szatnie bardzo zadbane, zero tłoku, naprawdę wysoki poziom.
START:
Start odbył się z uliczki, przy której znajdował się plac, na którym odbywał się festy rodzinny, było wesołe miasteczko, ustawiona scena dla artystów (w tym Donatan i Cleo) i inne atrakcje.
Przed samym startem odbyła s…

24h Bieg Plantami Jana Pawła II - Rawicz

Obraz
24h Bieg Plantami Jana Pawła II - Rawicz
DRUŻYNA SZPIKU
24h Rawicki Festiwal Sportu

MUSTANGI POZNAŃ

MIEJSCE: 17/33

34 Mustangi Poznań - liczba pętli:119, 333,20 km

341 ŁABĘDŹ AGNIESZKA - lp13, 36,40km, naj.czas-00:12:26
342 KOSIŃSKI ZBIGNIEW - lp12, 33,60km, naj.czas-00:10:48
343 GEPPERT JAKUB - lp12, 33,60km, naj.czas-00:11:02
344 SZLENK LESZEK - lp12, 33,60km, naj.czas-00:10:46
345 DZIECHCIARZ MATEUSZ - lp11, 30,80km, naj.czas-00:11:52
346 CZWOJDRAK MATEUSZ - lp12, 33,60km, naj.czas-00:10:55
347 TYPIŃSKI PAWEŁ - lp14, 39,20km, naj.czas-00:10:38
348 SZYMAŃSKI PAWEŁ - lp11, 30,80km, naj.czas-00:12:36
349 ŻURALSKI MATEUSZ - lp10, 28,00km, naj.czas-00:12:33
340 NOWAK MICHAŁ - lp12, 33,60km, naj.czas-00:11:35



Siemka, 24 godzinny bieg w Rawiczu przeszedł już do historii, niestety ja nie mogłem dać z siebie wszystkiego, a to wszystko przez bolące ścięgno Achillesa (już od WFL) i braku regeneracji po GWiNTcie, z moich wyników jestem bardzo niezadowolony, za to drużyna, z którą starto…